Haaruitval & zwangerschap
TIPS
Heeft haaruitval tijdens de zwangerschap permanente gevolgen?
Haarverlies tijdens de zwangerschap is gelukkig niet ernstig genoeg om kale plekken of permanent haarverlies te veroorzaken en zal binnen 3-4 maanden na de bevalling beginnen af te nemen. Als je denkt dat je toch te veel haren verliest terwijl je zwanger bent, kan dit duiden op een vitamine- of mineralentekort.
Wanneer is de hevigste haarverlies periode
Je verliest de meeste haren ongeveer twee en halve maand na de bevalling plaats. De toename van hormonen tijdens de zwangerschap zorgt ervoor dat je je haar niet kwijt raakt maar dat je juist dikker haar krijgt.
Na de bevalling keren de hormonen terug naar het normale niveau, waardoor het haar kan uitvallen en terugkeren naar de normale haargroeicyclus. Normaal haarverlies uit de haarcyclus dat tijdens de zwangerschap werd uitgesteld, kan nu in één keer uitvallen.
Kan haarverlies iets te maken hebben met reproductieve gezondheidsproblemen?
Haarverlies kan worden veroorzaakt door alles wat een verandering in de balans van oestrogeen hormoon in je systeem veroorzaakt.
Haaruitval kan ook het gevolg zijn van andere factoren zoals:
- Abortus
- Hormonale onbalans
- Miskraam of doodgeboorte
- Stoppen met anticonceptie pillen of andere anticonceptiemethoden
De positieve gevolgen voor je haren tijdens een zwangerschap
Tijdens de zwangerschap is er een toename van het niveau van oestrogeenhormonen. Oestrogeen zorgt ervoor dat het haar in de groeifase blijft en stimuleert de groei van je haar. Terwijl je zwanger bent, zou je een volle, luxueuze haardos mogen verwachten.
Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om gezonder haar te krijgen en / of haarverlies te verminderen tijdens de zwangerschap en na de bevalling.
Tips haarverzorging tijdens de zwangerschap en na de bevalling
- Je hormonale balans herstellen
- Eet veel fruit en groente die antioxidanten bevatten
- Gebruik shampoos en speciale conditioners die gezond zijn voor je haar
- Vermijd vlechten, knotjes of andere kapsels die aan je haar kunnen trekken
- Als je een haardroger wilt gebruiken, gebruik dan in elk geval de laagste stand met de minste warmte
- Haar is kwetsbaar als het nat is, dus ga je haar niet kammen wanneer je net onder de douche vandaan komt
Vul je eet patroon aan met deze 4 voedingsstoffen:
- Biotine
- Vitamine B
- Vitamine C
- Vitamine E
Heb je nog vragen? Neem contact op met onze deskundige en vriendelijke klantenservice. Je kunt het makkelijkst contact opnemen door de live chat rechts onder in beeld te gebruiken.